おしゃれな男>体型管理の方法

■できる男の身体管理のコツ
１．体型を維持する必要性
これまで、できる男の服装術を書いてきましたが、
どんなにセンス良くおしゃれにコーディネートしても、
それを着る、体型が崩れていては、全てが台無しです。

体型に合わせて、オーダーメイドで作ればいいじゃないか？

との言い訳も聞こえてきそうですが、
体型を自己管理して始めて、できる男といえます。

以前から、アメリカでは自分の体型を管理できない人物は、
他人の管理もできないとの考えから、管理者の条件に
「肥満ではない」ことが入っていました。

最近は日本でも、この考え方が浸透してきています。

また、体型を維持しないと、それだけ洋服代がかかります。
成人病にもなります。
「肥満」に、いいことは何もありません。

いつまでも、変わらぬ体型を維持するコツを説明したいと思います。